پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه روزانه
خود را طوری بار بیاوریم که ورزش بخشی از برنامه... روزانه آن ها باشند خدمت بزرگی به آن ها کرده...
کد خبر: ۲۸۵۲۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۲


تخم شربتی را هم به برنامه روزانه تان اضافه کنید...
کد خبر: ۲۸۴۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۸


خودداری کنید توصیه می شود پیاده روی روزانه و ورزش... سبک را در برنامه های خود قرار دهید در صورت... داشته باشید افزایش مصرف نمک در برنامه روزانه و غذایی... دهید سعی کنید در برنامه غذایی روزانه فیبر کافی دریافت...
کد خبر: ۲۸۴۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۵


های بی برنامه و چند ساعته را تحمل کردند یکی... از ظهر برق منزل خبرنگار اعتماد قطع شد احتمالا برنامه... ساختار دولتی امکانات و برنامه ریزی بخش خصوصی برای کار... مکرر برق محل سکونت و صدمه ای که به برنامه...
کد خبر: ۲۸۴۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۵


یک برنامه کاهش وزن باید بر کاهش مصرف کالری از...
تمرکز یک برنامه کاهش وزن باید بر کاهش مصرف کالری... است که تمرینات ورزشی آسان در برنامه روزانه گنجانده شود...
کد خبر: ۲۸۳۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱


از خانه بپرهیزید برنامه روزانه خود را طوری تنظیم کنید...
کد خبر: ۲۸۳۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰


یک رژیم غذایی سالم و مغذی- روزانه حداقل ۵ وعده... را به برنامه روزانه خود اضافه کنید ...
کد خبر: ۲۸۲۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۶


از شروع عادت ماهانه روزانه دو نوبت به طور موضعی... روزانه یک لیوان چای دارچین همراه با صبحانه تاثیر بسیار... افسردگی برنامه غذایی خود را تغییر دهید - یک هفته... قبل از شروع عادت ماهانه بهتر است روزانه از اسفناج...
کد خبر: ۲۸۲۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۳


روز کاری تان را به گونه ای برنامه ریزی کنید... در برنامه روزانه خودتان بگذارید و به چیزی ارزشمندتر از... امور روزانه نیز مشغول شوید ...
کد خبر: ۲۸۱۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۷


برای کارهای روزانه شان دارندوقتی کورلی شروع به تحقیق درباره... لیست کارهای روزانه کرد 81% افراد ثروتمند بیان کردند که... لیست کارهای روزانه دارند در حالی که فقط 19% افراد... فقیر برنامه روزانه داشتند میلیونرها تلویزیون تماشا نمی کنندتماشای تلویزیون...
کد خبر: ۲۸۱۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲


و بالغ روزانه به ۱۵۰دقیقه ورزش متوسط هوازی نیاز دارد... در برنامه روزانه یا هفتگی خود کارهای مورد علاقه تان... تازه را به برنامه غذایی روزانه وارد کنید برای تهیه...
کد خبر: ۲۷۷۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴


باین اینکه بیماران دیابتی باید برنامه روزانه منظمی داشته باشند...
کد خبر: ۲۷۶۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۳


یک برنامه روزانه منظم و اولویت بندی آن جستجو و...
کد خبر: ۲۷۶۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۳


طول شب یک برنامه روزمره ۴ مرحله ای را دنبال... کنید زیرا تغییر در برنامه روزانه منجر به فریب بدن...
کد خبر: ۲۷۶۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۷


در برنامه غذایی خود بگنجانند و حتی می توانند در... بیماری مزمن ریوی لازم است میزان کربوهیدرات مصرفی روزانه "تعدیل"... افزودن هرگونه ویتامین به برنامه روزانه خود حتماً با پزشک... روزانه صحبت کنید و از پزشک مسئول تغذیه خود در...
کد خبر: ۲۷۶۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶


کیفیت پروتئین نیز اشاره کرد و افزود مصرف روزانه سفیده... ۳ بدن علاوه بر ماهی می توان از گردو روزانه... کرد و حتما باید در برنامه روزانه غذایی قرار گیرد... با قرار گرفتن در معرض نور خورشید روزانه ۱۵ دقیقه...
کد خبر: ۲۷۵۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰


اضافه‌وزن کودکان در دوران کرونا؛
ناسالم شود همچنین برنامه ای روزانه برای ورزش پیاده روی... است که برنامه ریزی دقیقی برای رژیم های غذایی و... های بدنی باید جز برنامه روزانه بچه ها باشد والدین... با این مسئله باید برنامه های منظم خانوادگی داشت برای...
کد خبر: ۲۷۴۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹


عضو انستیتو روانپزشکی تهران عنوان کرد؛
همچنین یادآور شد برنامه روزانه مشخص داشته باشیم این کار... توصیه اساسی است که این برنامه روزانه باید با مشارکت... بگیرد پس برنامه منعطف متناسب با ویژگی های خلقی عاطفی... و علائق مهم است و حتماً در این برنامه فعالیت...
کد خبر: ۲۷۴۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۳


نیازهای کودک اجرای برنامه تقویتی برای رشد کودک توانیاب را... دهند والدین بایستی برنامه ای مدون در جهت حفظ و... کمک کند وی می گوید حتما خانواده باید برنامه روزانه... داشته باشد و طی این برنامه و با یک زمان...
کد خبر: ۲۷۴۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۱


مصرف صبحانه ترفند هایی را به برنامه روزانه خود اضافه... با معده خالی ایده خوبی است نوشیدن آب انرژی روزانه...
کد خبر: ۲۷۴۲۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


آخرین اخبار